Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 116,65g | Prot: 78,08g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Беловежские Сыры Пармезан , Сливочное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Ржаной Хлеб, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Cena: Сливочное Масло, ВкусВилл Икра Кеты, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Pasa Bocas / Otros: Печорин Узелок Смородина-Карамель, Клементины, Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ам Ам Биотворог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|