Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 102,64g | Prot: 109,67g | Carbh: 293,21g.
Desayuno: Яшкино Печенье Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Maxi King, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Окраина Сосиски Сливочные, Kinder Maxi King, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Черный. Cena: Пшеничный Хлеб, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Canti Вино Красное Сухое, Хлеб, Соевый Соус, Куриные Котлеты в Духовке, Увелка Каша Пшеничная на Воде. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|