Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 80,13g | Prot: 102,52g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Мираторг Блины Домашние. Almuerzo: Томатный Сок, Салат из Капусты, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты , Ikea Котлета по-Киевски. Cena: Яблоко, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Хлебница Хлеб Бородино . Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ам Ам Биотворог 5%, Красная Икра Нерка, Волконский Хлеб Бородино. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|