Diario de Zocktan, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1598 kcal Grasa: 101,78g | Prot: 179,19g | Carbh: 124,09g.   Almuerzo: Milbona High Protein Milchreis Klassik, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 60% Protein Vanille, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 51% Protein White Caramel Crisp, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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