Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 54,45g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кухмастер Томатная Паста, Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Риат Хлеб Альпийский, Омлет с Помидорами. Almuerzo: Клементины, Дядя Ваня Горох Консервированный , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Язык Морской Жаренный. Cena: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umaksimovaa
|