Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 58,87g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almuerzo: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Burger Heroes Спецагент. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IVS_sergey
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