Diario de umaksimovaa, 31 oct. 23

Ясно, макароны не едим 🥲
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1348 kcal Grasa: 26,19g | Prot: 70,70g | Carbh: 214,89g.   Desayuno: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хохланд Творожный Сыр, Шоколадница Мед, Риат Хлеб Альпийский. Almuerzo: Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, С Пылу с Жару Наггетсы Сочные. Cena: ВкусВилл Финиковый Сироп, Банан, Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
1746 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de umaksimovaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.