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Jvjonathan
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11 abr. 15
Diario de Jvjonathan, 11 abr. 15
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In the 70's!!!! Yay!!! No way but down from here!
79,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
10,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2015:
1344 kcal
Grasa: 74,31g | Prot: 74,13g | Carbh: 97,57g.
Desayuno:
I&J Hake Medallions, Egg (Whole), Butter, Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Tea with Milk and Sugar, Butter.
Almuerzo:
Greek Salad, Macadamia Nuts.
Cena:
PnP Basmati Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Chicken Biryani, Brown Sugar.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome job!
13 abr. 15 por el miembro:
LoadGod
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