Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 78,80g | Prot: 123,00g | Carbh: 217,79g.
Desayuno: Азбука Вкуса Багет с Отрубями, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Витаминный, Томатный Сок, Яблоко, Бризоль. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Азбука Вкуса Багет, Сливочное Масло, Коркунов Конфета, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Pasa Bocas / Otros: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|