Diario de IVS_sergey, 22 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2023:
4413 kcal Grasa: 121,24g | Prot: 120,50g | Carbh: 357,79g.   Desayuno: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Almuerzo: Хлеб, Ростбиф, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вкусно и Точка Двойной Биг Спешиал. Cena: Lay's Чипсы, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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