Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2716 kcal
|
Grasa: 138,50g | Prot: 86,74g | Carbh: 277,13g.
Desayuno: Сыр Российский, Салями, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Nestle Kit Kat Mini, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салями, Сливочное Масло, Хлеб, Макароны Отварные. Cena: Милка Белый Шоколад, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|