Diario de Rompok, 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
1752 kcal Grasa: 98,08g | Prot: 87,48g | Carbh: 139,54g.   Desayuno: Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Режано Страчателла, ВкусВилл Моцарелла Шар. Almuerzo: Салат Витаминный, Томатный Сок, Салат Витаминный, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Cena: ВкусВилл Страчателла, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Багет французский , ВкусВилл Икра Нерки, Бахетле Эсколар на Пару, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета. más...
172 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.