Paino ei ole laskenut. Mutta toisaalta ei myöskään noussut. Eli ihan ok?
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149,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 69,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 68,26g | Carbh: 169,19g.
Desayuno: Valio Laktoositon Ykkösviili, Puhdas+ Sport Collagen Hydrolysate, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kahvi, Valio Sokeriton Mustikkakeitto. Almuerzo: Pirkka BCAA Strawberry & Kiwi, Atria Halloumi Pasta with Creamy Sauce. Cena: Marabou Co-Co, Kahvi, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Pirkka Maustetut Wokvihannekset, Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Friggs Linser & Havssalt, Friggs Linser & Havssalt, Friggs Linser & Havssalt, Kahvi, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Leivon Leipomo Perunaleivos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pomppiainen
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