Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 188,09g | Carbh: 103,69g.
Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Karamell, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 60% Protein Vanille, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|