|
Lauantain paino ennen rapujuhlia. Eihän en ravut, mutta kyytipojat, paahtoleivät voilla ja jälkiruokapiirakka ja konvehdit. Katsotaanpa mitä sunnuntai sanoo 😵💫
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 90,92g | Prot: 78,60g | Carbh: 119,70g.
Desayuno: Suppilovahvero, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Kananmuna. Almuerzo: Knorr Kasvisliemikuutio, Knorr Kanaliemikuutio, Sipulit, Rypsiöljy, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Suppilovahvero. Cena: Linkosuo Varrasleipä, Arla Keso Raejuusto, Kurkku, Pohjolan Juustola Kotimainen Tunturi 15%, Creme Bonjour Savuporo Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|