Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 66,20g | Prot: 73,48g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Cena: Bonvida Чай Молочный Улун, ВкусВилл Лобио, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Инжир, Инжир. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|