Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 99,91g | Prot: 82,39g | Carbh: 192,55g.
Desayuno: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Говядина Тушеная, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка. Cena: Окраина Сосиски Сливочные, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|