Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 62,76g | Prot: 84,47g | Carbh: 177,50g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Моцарелла Шар, Перекресток Хлеб Мариинский , ВкусВилл Страчателла, Омлет с Молоком. Almuerzo: Томатный Сок, Салат Витаминный, Цветная Капуста на Пару, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Капуста Тушеная, Вино Каберне Совиньон, ВкусВилл Манго, Печорин Хлеб Здоровый Микс. Pasa Bocas / Otros: Территория Кофе Флэт Уайт. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|