Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 89,47g | Carbh: 225,42g.
Desayuno: Radieschen, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, REWE Bio Pumpernickel, LaVita Saftkonzentrat, Camembert. Almuerzo: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), DM Bio Kichererbsennudeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Kokosöl, Aldi Feldsalat, Zitrone, Bananen, Kaktusfeige. Cena: Rapsöl, Seefisch Seelachsfilet, Cocktailtomaten, Maredo Zwiebeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Elstar, Banane, Zitrone, Florette Feldsalat . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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