Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 107,24g | Prot: 160,57g | Carbh: 137,17g.
Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|