Diario de garamon, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1912 kcal Grasa: 46,66g | Prot: 147,20g | Carbh: 227,03g.   Desayuno: Окей Хлеб Рижский, Кофе, Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью. Almuerzo: Кофе, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Barilla Макароны. Cena: Персики, Макароны Отварные, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Дыня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Филе Индейки. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de garamon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.