Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 114,74g | Prot: 116,42g | Carbh: 193,57g.
Desayuno: ВкусВилл Сулугуни Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Шоколад, Оладьи из Кабачков, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Almuerzo: Растишка Йогурт Клубничный, ВкусВилл Сулугуни Палочки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Семга Запеченная. Cena: Сабвей Итальянский БМТ, Пшеничный Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Casademont Хамон Серрано, Пшеничный Хлеб. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|