Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 139,26g | Prot: 87,15g | Carbh: 162,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бобров и Ко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Золотая Подкова Блинчики с Сыром Сулугуни. Almuerzo: Милти Бифштекс Из Говядины С Овощами Гриль, Милти Сырный Суп с Креветками. Cena: Милти Феттуччине с Томатами и Страчателлой. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|