|
В общем, на данный момент, округляя, выходит 60 +- 1 кг (взвешивалась сегодня после завтрака; самый низкий вес, который удалось засечь за последние несколько недель – 59,4. На этом месте делаю зарубку и пока что приостанавливаю дефицит и подсчет вообще, чтобы разобраться со здоровьем.
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|