Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anna_Labingi
Diario
Diario de Anna_Labingi
Perfil de Anna_Labingi
|
Historial de Peso
1 a 5 de 27
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
19 septiembre 2023
В общем, на данный момент, округляя, выходит 60 +- 1 кг (взвешивалась сегодня после завтрака; самый низкий вес, который удалось засечь за последние несколько недель – 59,4. На этом месте делаю зарубку и пока что приостанавливаю дефицит и подсчет вообще, чтобы разобраться со здоровьем.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
6,1 kg
3,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
15 agosto 2023
Итак, после +- двух недель отпуска, сладостей, хлеба и картошки с грибами на ночь – всего + 1 кг. Хотя есть такие нюансы, как отек перед последним взвешиванием – т. е. предположительно реальный вес все же был меньше. Но вообще, я боялась худшего. С этим можно идти дальше.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
5,2 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
26 julio 2023
После стакана воды. Ну куда ни шло. Хотя все ещё ИМТ близок к 25. Посмотрим, что будет, с завтрашнего дня по обстоятельствам на пару недель снимаю контроль.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
5,8 kg
3,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
08 junio 2023
Что ж, и снова здравствуйте.
Уже несколько дней стараюсь держать дефицит и хоть немного шевелиться. Думаю, даже могло уйти немного воды. Но взвесилась только сейчас. Так что начальный вес пусть будет такой. В принципе, примерно об этом я и думала.
Сегодня по плану опять же дефицит, простые упражнения, 10000 шагов.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
0 kg
10,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
03 julio 2021
Шо-то весы не радуют сегодня. Наверное, % жира я в прошлый раз неправильно замерила, а то каким же образом он мог вырасти, а? А вес... Ну, килограмм. Не шибко. А сегодня 3 число. Значит, к изначальной дате похода все равно бы не вышло. Но у меня ещё десять дней. Десять дней на 2 кило, ых.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,1 kg
4,1 kg
5,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Anna_Labingi
Ver la Historia Completa