Diario de Wintersonnenwende, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
1352 kcal Grasa: 20,34g | Prot: 117,60g | Carbh: 189,40g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Verival Leinsaat + Apfel, Milbona Quark Pur der Leichte, Philadelphia So Leicht 3%, Kiwi, Pflaumen, Bodystuff LC pro 80, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Lidl Feldsalat-Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Exotic Food Grüne Curry Paste, Milbona Saure Sahne, Milbona Joghurt 0,1%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Papaya, Mangos, Barilla Penne Rigate, Barilla Maccheroni, Schalotten, Limette. Pasa Bocas / Otros: Cremisee Harzer Käse, Gekochtes Ei. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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