Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 120,46g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: Arla Keso Raejuusto, Cappucino Skinny/Light, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Almuerzo: Porkkanakakku (Kuorrutteella), Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Rapea Kalaleike. Cena: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Salaatti, Rainbow Salaattijuustokuutiot. Pasa Bocas / Otros: Appelsiinit, Mantelit, Mantelit, Hasselpähkinät, Arla Keso Raejuusto, Alpro Almond Unsweetened, Keitetty Kananmuna, Mangot, Fitfarm Protein Mix, Banaanit, Skyr Uuniomena. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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