Diario de VerWolf, 11 sep. 23

Perfil de VerWolf | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023

120 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2023:

1402 kcal

Grasa: 51,31g | Prot: 125,13g | Carbh: 110,88g. Almuerzo: Персики, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Гороховый Суп, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Персики, Самсон Колбаски Нюрнбергские, Говяжий Стейк (Только Постный), Мистер Салат Морковь по-Корейски с Баклажанами, Красные Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь. más...