Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3369 kcal
|
Grasa: 168,54g | Prot: 193,14g | Carbh: 238,66g.
Desayuno: Окей Хлеб Рижский, Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай с Молоком. Almuerzo: Яблоко Антоновка, Плов с Говядиной, Болгарский Перец. Cena: Пироговая Пирог Сметанный, Грудка Индейки, Колбаса Докторская, Морс Брусничный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|