Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 57,66g | Prot: 166,94g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Ovo Mexido, Scala Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Legumes Grelhados, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Frango Desfiado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Salada de Folhas, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Kiwi. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepolato
|