stepolato
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Historial de Peso
Peso Inicial
102 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
Peso Actual
100,1 kg
Desempeño:
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
Peso meta
80 kg
Aún para ir:
20,1 kg
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Apos engordar 20kg durante alguns anos, estou em busca de eliminar esses kg, ja perdi 7,5kg em um mes e pretendo perder mais, claro que não esta sendo facil essa jornada de reeducação alimentar, faço exercicios fisicos em todas as minhas folgas e como bastante vegetais e proteinas.Com foco e pensamento positivo irei conseguir alcançar minha meta!
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