Diario de Zocktan, 29 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:

1597 kcal

Grasa: 105,10g | Prot: 162,05g | Carbh: 135,55g. Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix 33% Protein Double Choc, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

WOOSH!👍🥳🎉🎊

29 ago. 23 por el miembro: Violetta 73


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