Diario de VerWolf, 25 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2023
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2023:
1359 kcal Grasa: 51,22g | Prot: 84,30g | Carbh: 148,83g.   Desayuno: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Черкизово Шашлык Лёгкий из Карбонада, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Совок Каша Гречневая с Говядиной. Almuerzo: Арбуз, Говяжий Стейк (Только Постный), Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель. más...
2056 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VerWolf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.