Diario de IVS_sergey, 24 ago. 23

Экватор, скоро надо фотку выложить 130-120-110.
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2023:
2366 kcal Grasa: 147,88g | Prot: 107,32g | Carbh: 151,02g.   Desayuno: Киндер Шоколад, Хлеб, Окраина Сосиски Сливочные, Яичница. Almuerzo: Евразия Гриль-Ролл с Тунцом и Авокадо, Prime Салат с Тунцом. Cena: Буженина, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сулугуни Палочки. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IVS_sergey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.