Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2980 kcal
|
Grasa: 127,18g | Prot: 210,76g | Carbh: 214,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Окей Хлеб Рижский. Almuerzo: Салат Овощной, Увелка Крупа Перловая, Куриная Печень, Персики. Cena: Пироговая Пирог Сметанный, Жареная или Запеченная Курица, Ветчина, Пастила, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Марципан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|