Diario de Zocktan, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1493 kcal Grasa: 98,62g | Prot: 154,81g | Carbh: 126,31g.   Almuerzo: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Banane , Gut & Günstig Hähnchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix Protein Riegel Schoko. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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