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Jos kokeilis 2000kcal hetken.
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 59,15g | Carbh: 232,40g.
Desayuno: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Kauratyynyt, Foodin Collagen Creamer, Foodin Maca-Jauhe, Alpro Barista Almond, Foodin Kaakaojauhe, Kahvi. Almuerzo: Green Deli Broileri Kolmioleipä XXL, Nick's Almond Crunch Nut Bar. Cena: Tupla Tupla, Foodin Kaakaojauhe, Foodin Collagen Creamer, Vaasan Kauratyynyt, Oivariini Vähärasvaisempi, Alpro Barista Almond, Foodin Ashwagandha. Pasa Bocas / Otros: Earth Control Lakritsitaateli, Fazer Salmiakki Mix, Omenat, Elovena Kaurahiutale, Kotimaista Kauralese, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, K-Menu Hasselpähkinälevite. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AinaKui
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