Diario de webbproductions, 31 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2011
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2011:
1008 kcal Grasa: 22,56g | Prot: 64,36g | Carbh: 131,55g.   Desayuno: cheese, bread, apple. Almuerzo: The Biggest Loser Club Choc Bar. Cena: Kan Tong Teriyaki Sesame, Chicken Rice, celery, carrot, Broccoli, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Choc caramel snack bar. más...
3659 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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