Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 96,61g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: LaVita Fit Fürs Leben, Landliebe Butterkäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Nektarinen, Milbona Zaziki, Der Meistermetzger Schweinenackensteak, Deluxe Kartoffelgratin mit Erlesenen Steinpilzen. Cena: Gurke (mit Schale), Quäse Protein, Milbona Käse in Salzlake, Kidneybohnen (Dose), Tomatensalat, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Steiner Food Low Carb Protein Brot. Pasa Bocas / Otros: Backbude Quarktasche, Metzgerfrisch Kasslernacken, Cakees Sweet Protein Zitronen-Quarkkuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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