Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 34,63g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter, Marmelade, Vollkornbrot. Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln. Cena: Erasco Hühnerbouillon, Erasco Hühnerbouillon, K-Classic Kräuter Sahne-Quark, Rote Paprika, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Berke7200
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