Diario de Zocktan, 09 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2023:

1567 kcal

Grasa: 43,34g | Prot: 195,22g | Carbh: 113,52g. Almuerzo: Milbona High Protein Blaubeere Joghurterzeugnis, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Cena: WellMix White Peanut Toffee, WellMix 60% Protein Vanille, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Deluxe Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Storck Campino Früchte. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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🥳

08 ago. 23 por el miembro: De Sarah


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