Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 69,23g | Carbh: 240,77g.
Desayuno: Cinnamon, Banana, Coffee, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberries. Almuerzo: Activia Pruim, Plain Yogurt, Coffee, Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Tangerine. Cena: Green String Beans, White Rice, Regular Mayonnaise, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Plain Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei. Pasa Bocas / Otros: Peach, AH Ongezouten Pinda's. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MadCat61
|