Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 73,88g | Prot: 73,85g | Carbh: 176,92g.
Desayuno: Cinnamon, Banana, Coffee, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Blueberries. Almuerzo: Cheddar Cheese, AH Ongezouten Pinda's. Cena: Lettuce, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger, Baked Potato (Peel Eaten), Regular Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: AH Ongezouten Pinda's, RxBar Peanut Butter Chocolate, Peach, Plum, RxBar Vanilla Almond, Peach. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 21 minutos, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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