|
💪🏻
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 86,24g | Prot: 64,87g | Carbh: 271,42g.
Desayuno: Kahvi, Freshona Maustekurkkuja Etikkaliemessä, Foodin Maca-Jauhe Esipilkottu, Luomu, Vaasan Iso Paahto Kaura, HK Kalkkunaleike, Foodin Kaakaojauhe, Pirkka Kermajuusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Foodin Collagen Creamer, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma . Almuerzo: Rainbow Hot Mix, Vaasan Iso Paahto Kaura, Sipulit, Ketsuppi, Pirkka Kermajuusto, Geisha Tuutti. Cena: Pirkka Mikropopcorn Voinmakuinen, Tee (Haudutettu), Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Oreo Strawberry Cheesecake, Finax Psyllium, Omenat, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kotimaista Kauralese, Elovena Kaurahiutale. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AinaKui
|