Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 48,26g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Tomaten, miree Französische Kräuter, Eiweissbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Edeka Sauerkirschen, Spaghetti Bolognese. Cena: Thermomix Apfel-Möhren-Rohkost. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Snickers Miniatures, Twix Twix Minis. más...
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2885 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Cocinar - 15 minutos, Masaje - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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