Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2023
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 109,15g | Prot: 206,85g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Персики, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Окей Хлеб Рижский. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Махеевъ Кетчуп Острый, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени, Помидоры, Barilla Макароны. Cena: Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Кефир 3,2%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|