Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 67,18g | Prot: 83,44g | Carbh: 230,91g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), La Molisana Цельнозерновые Спагетти, Coffee Like Капучино (300мл), Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper, Раз Два Слойка Самса по Сибирски с Курицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|