Diario de Staudi76, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
98 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
1724 kcal Grasa: 67,24g | Prot: 100,95g | Carbh: 176,17g.   Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter. Almuerzo: Banane. Cena: Eismann Wiener Kalbsschnitzel , Maggi Schnitzel Sauce, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Call A Pizza Chef Salat. Pasa Bocas / Otros: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Putenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen . más...
2387 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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