Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 90,04g | Prot: 155,86g | Carbh: 158,71g.
Desayuno: Alpro Coconut Almond, Almond Dream Amandelmelk, Body & Fit Body & Fit Body & Fit Body & Fit Omega Zadenmix, Whey Perfection, Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Quaker Havermout (40g), Rozijnen. Almuerzo: Jumbo Filet American, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers. Cena: Aldi Verse Geitenkaas Honing, Alpro Coconut Almond, Ei, AH Punt Paprika, AH Platte Peterselie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Aldi Oosterse Cake. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de momollymo
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