Diario de Ar4.ilona, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
1013 kcal Grasa: 41,72g | Prot: 76,09g | Carbh: 90,27g.   Desayuno: Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Almuerzo: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Bombbar Whey Protein Chocolate, Мясновъ Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком. más...
1632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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